Schönen Guten Morgen! ✌🏻
Ich habe eine Theorie: Brot weiß ganz genau, wann Sonntag ist. Anders kann ich mir das nicht erklären. 😂🥐
Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick!
Heute ist Sonntag, der 6. September 2026.
Sonntagsfrühstück.
Schon das Wort klingt anders als: Frühstück. Dabei kann auf dem Tisch genau dasselbe stehen wie am Mittwoch. Brot. Semmeln. Butter. Marmelade. Käse. Obst. Kaffee oder Tee.
Nichts davon hat über Nacht seine Rezeptur verändert. Und trotzdem schmeckt es sonntags irgendwie anders.
Vielleicht liegt es daran, dass man nicht ständig auf die Uhr schaut. Unter der Woche hat Frühstück manchmal etwas Funktionales.
Aufstehen. Bad. Frühstücken. Los. Natürlich kann auch das schön sein.
Aber meistens gibt es irgendwann diesen Moment: Wie spät ist es eigentlich? Sonntags ist die Antwort darauf im besten Fall: Egal.
Und plötzlich wird aus einem Frühstück eine Beschäftigung. Man sitzt länger. Nimmt noch etwas. Schenkt nach. Redet. Blättert vielleicht irgendwo herum. Schaut aus dem Fenster. Oder sitzt einfach da. Und irgendwann stellt man fest, dass man seit einer halben Stunde am Frühstückstisch sitzt.
Herrlich. Ich glaube sowieso, dass gutes Essen nicht nur damit zu tun hat, was auf dem Teller liegt. Sondern auch damit, wie wir es essen. Ein hastig gegessenes Lieblingsessen kann ziemlich unspektakulär sein. Und ein ganz einfaches Brot kann großartig schmecken, wenn Zeit, Stimmung und Gesellschaft passen.
Vielleicht ist deshalb das Sonntagsfrühstück für viele so etwas Besonderes. Es braucht gar keinen riesigen Brunch. Keine sieben Sorten Käse. Keinen Lachs. Kein perfekt angerichtetes Obst in kleinen Schälchen. Und ganz sicher keinen Tisch, der aussieht, als müsste er gleich für Instagram fotografiert werden. 😂
Manchmal reicht eine frische Semmel. Etwas, das man gerne darauf isst. Ein gutes Getränk. Und Zeit. Vor allem Zeit.
Die ist nämlich vermutlich die wichtigste Zutat. Und praktischerweise hat sie keine Kalorien. 😄 Natürlich gibt es auch sonntags Termine.
Pläne.
Ausflüge.
Familie.
Arbeit.
Nicht jeder Sonntag beginnt gemütlich. Aber wenn es heute möglich ist, dann bleib doch einfach ein paar Minuten länger sitzen.
Nicht weil Du jetzt ganz bewusst entschleunigen musst.
Nicht weil irgendein Ratgeber sagt, dass ein langsames Frühstück gut für die Seele sei.
Sondern einfach: weil es schön ist.
Und vielleicht schmeckt die zweite Tasse dann tatsächlich noch ein bisschen besser.
Oder das zweite Brot. Oder das dritte. Wir zählen heute nicht. Es ist Sonntag. 😂
💡 Tipp des Tages:
Mach Dein Frühstück heute nicht komplizierter, sondern ein kleines bisschen schöner. Lieblingsbecher, frische Semmel, etwas besonders Gutes auf dem Brot – manchmal reicht schon eine Kleinigkeit.
Komm gut in diesen Sonntag – und lass es Dir heute schmecken.
Man liest sich.
Jürgen
PS:
Kalorien, die beim Sonntagsfrühstück in aller Ruhe aufgenommen werden, sind selbstverständlich entspannter und damit völlig anders zu bewerten. Wissenschaftliche Quelle: ich. 😂🥐
—
Der Morgenblick ist mein täglicher Gruß an Dich.
Und wenn Du magst, geht’s auf @jkpertl weiter.
Bei Instagram und Threads teile ich Gedanken, Alltag, Sonnenmomente und das, was zwischen den Zeilen oft auch noch zu mir gehört. Ich freu mich, wenn Du vorbeischaust.
